De nombreuses photos ont été rajoutées
Bonjour, quelques albums sur différentes courses ont été mis sur le site :
De plus un article dans le Telegramme, pour le premier Urban Trail avec en vedette ACDC :P
Bonjour, quelques albums sur différentes courses ont été mis sur le site :
De plus un article dans le Telegramme, pour le premier Urban Trail avec en vedette ACDC :P
Bonne et heureuse année 2017 à tous !
Que cette nouvelle année soit riche en projets et en moments de partage et de convivialité !!!
Merci au club des Blés d'Or de Gouesnou de nous avoir accueilli pour une sortie commune avec différents parcours proposés :
ACDC était présent pour une bonne cause à Plougerneau, merci à Sylvain, Xavier et Ronan !
Les sorties du jeudi soir, départ Kéradrien 19h/19h10, débuteront le 6 octobre.
Les parcours du jeudi ne dépassent pas les 10km, sauf quand on se perd…
La course nocturne vous fera progresser au niveau des appuis (ne voyant pas toujours ou l’on met les pieds), et découvrir la vallée du Costour sous un autre angle.
Il sera nécessaire de se munir d’une frontale dès que le manque de luminosité l’imposera.
Frontale qui vous servira d’ailleurs sur les trails pour lesquels vous allez vous inscrire avant fin décembre dans notre région.
En trail de journée :
Félicitations à Fred pour sa participation au Marathon du Médoc, sous 28°C ...
C'est l'heure de repartir pour une nouvelle saison avec ACDC Coataudon !
ACDC participera à deux sorties :
- Landéda : course ou marche de 10 ou 16 km : C'est ce que propose le Souffle des Abers de Lannilis, en partenariat avec d'autres clubs dont Guip Oxygene. La manifestation se fera au bénéfice de l’association pour la recherche de Romain Lannuzel, étudiant erasmus qui a disparu en Espagne il y a plusieurs années et dont le père court dans le club de Lannilis.
Départ 8h30 de Kéradrien
- Brest : Odysséa Echauffement à 10.15 au moulin blanc et départ du 5km à 10.30.
Départ 9h30 de Kéradrien
C'est bientôt la rentrée, pour ACDC aussi !
La reprise officielle est prévue le dimanche 4 septembre, avec au programme :
- RDV à 9h30 pour une reprise en douceur à Kéradrien
- 11h00 : assemblée Générale avec élection du bureau (si certains souhaitent y entrer, c'est avec plaisir)
- 11h30 : pot de l'amitié.
Nous en profiterons pour prendre les inscriptions (bulletin à demander par mail + apporter certificat médical et un chèque de 35 €).
D'ici là, n'hésitez pas à nous rejoindre sur les créneaux habituels !
Grâce à Laurent, ACDC était présent à l'Embrunman, Triathlon regroupant les 3 épreuves : natation 3,8kms, vélo 180kms et pour finir un marathon en course à pied (42 kms).
Félicitations !
De nouvelles photos ont été rajoutées pour le trail de Guipavas, la sortie ACDC et le marathon de Blaye !!
ACDC n'a pas peur de se déplacer pour affronter la chaleur du Sud au cours d'un marathon !
Bravo à tous les participants :
Et aux "accompagnatrices" :
Vous pouvez retrouver des photos ICI et l'article de nos stars ici.
Et comme beaucoup de coureurs l'ont dit : "Vivement le Médoc 2017 !"
«Beaucoup de gens évitent les collines. Ils rendent ça facile sur eux-mêmes, mais ça limite leur amélioration. Plus vous répétez quelque chose, plus vous devenez fort. »
- Joe Catalano
Nos champions n'ont pas fini de s'arrêter ...
Et oui, ACDC y était !
Fred Baudet et Ronan Moalic ont fait le trail de l'aber wrach sur l'Extrême Trail Duo (54 km) en 5h14 min (67/295 !!).
Bravo à vous !
Nous avons organisé une sortie interclub avec Guipavas Oxygène et Courir A Kerhuon. Nous avons aussi invité des membres de l'ALC qui fête ses 70 ans cette année. Au menu, il y avait 2 courses (trail) de 8 kms et 12 kms pour les plus courageux ainsi que 2 marches retraçant les mêmes parcours dans le Costour. Merci à tous pour avoir répondu présents pour cet évènement ! Merci aux photographes pour avoir immortalisé ce moment ; vous pouvez retrouver quelques photos dont celles prises par Sandrine (ici) et Guipavas Oxygène (ici)
Nous nous sommes déplacés chez nos voisins, Guipavas Oxygène, qui ont su nous accueillir parfaitement. Merci à eux et bravo à nos coureurs.
Il y a des photos de la course !
Merci aux supporters (notamment supportrices) d'être venus et d'avoir pris des photos (faites par Nathalie) de cette course où le club a été bien representé ! Bravo aux coureurs !
Quelques photos de nos 3 trailers de 13 kms (avec un joli podium ...)
Bravo pour ce trail nocturne (du 15/01) ! Voici une photo à leur arrivée de nos trailers Sylvain et Ronan .
Une nouvelle année pour notre club de course à pied ! Avec la traditionnelle galette des rois de samedi dernier (9 janvier).
Bravo pour ce trail Jorge, JP, Sylvain et Ronan !
Quelques photos sont disponibles (ici) merci Sandrine et Serge de Guipavas Oxygène.
Bravo pour ce trail JP, Sylvain et Ronan !
Quelques photos du trail de St-Divy ont été rajoutées merci JP.
Ce week-end, nous sommes allés à la 8ème édition des "Coureurs ont du Coeur".
Nous étions bien représentés, merci à tous (coureurs, marcheurs et bénévoles) !
Les photos sont disponibles
je tiens encore à remercier le club de Guipavas Oxygène qui partage leurs photos !
Sylvain propose le jeudi soir, une sortie nocturne au costour (chaussures de trail...), départ de Kéradrien à 19h00 !
Obligation d'une tête d'ampoule ...
Suite à une mise à jour et restructuration du site, vous pouvez maintenant regarder toutes les photos des saisons précédentes (grâce au menu sur votre gauche) et n'hésitez plus à en prendre (lors des courses mais pourquoi pas lors des entrainements) et les envoyer avec une date et un nom pour l'album.
Merci à Guipavas Oxygène pour cette sortie ! (les photos sont ICI )
Le repas du Challenge de l'Elorn se déroule le samedi 28 novembre à l'Alizée (Guipavas). Un challenge de plus terminé pour nos 7 acédécistes :
Bravo !